Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
89,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 15,97g | Prot: 65,34g | Kolh.: 222,34g.
Frukost: Mandarinas, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Plátano. Lunch: Sopa de Verduras, Nestlé Jalea, Carozzi Espirales, Gourmet Salsa Alfredo. Middag: La Crianza Jamón Corte Pluma, Ideal Pan Blanco Artesano, Loncoleche Yoghurt Protein , Apio, Tomates Cherry, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FelipedeChile 's vikthistorik
|