Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
127,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 39,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 71,88g | Prot: 103,77g | Kolh.: 106,72g.
Frukost: Frango Desfiado, Bauducco Torrada Fermentação Natural, Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Minas. Lunch: Pão Francês, Frango Desfiado, Yakisoba, Gym Chef Shimeji Refogado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ceviche, Queijo Minas. Middag: Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarronada. Snacks/Annat: Mousse de Maracujá. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amandaarlindo 's vikthistorik
|