Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
90,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 55,02g | Kolh.: 106,40g.
Frukost: Майонез, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Сыр, Tortillove Тортилья Пшеничная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Брестский Мясокомбинат Намазка, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Цикорий с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fox_Alisa 's vikthistorik
|