Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 71,48g | Prot: 48,33g | Kolh.: 246,88g.
Frukost: Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Avocado, Omelett. Lunch: Fanta Orange, Knorr Buchstabensuppe. Middag: Ratatouille, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Storck Mamba, Lindt Pralinés Classic, Backfactory Mohnschnecke , Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|