Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
484 kcal
|
Fett: 20,55g | Prot: 18,16g | Kolh.: 59,17g.
Frukost: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Фабрика Качества Колбаса К Столу , Батон Нарезной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|