Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
718 kcal
|
Fett: 35,48g | Prot: 32,21g | Kolh.: 67,98g.
Frukost: Fit Parad Стевия, Кофе, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Ппмания Цукаты, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Станция Молочная Творог 5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Окей Морковь по-Корейски, Окей Закуска Чап-Ча, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Копченые, Макфа Спагетти Отварные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катрина4ка 's vikthistorik
|