Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
44,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 24,33g | Prot: 33,51g | Kolh.: 57,50g.
Frukost: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Manzana Roja. Lunch: Nestlé Paleta de Fresa, Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Aceite de Oliva, Espinacas, San Juan Huevo, Nutribits Lechuga Orejona. Middag: Espinacas, FUD Jamón de Pavo. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|