Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2016
|
101,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2016:
|
573 kcal
|
Fett: 29,67g | Prot: 32,94g | Kolh.: 39,80g.
Frukost: Agua, Té Verde, Manzana, JABB Chorizo de Pavo, Huevo, HEB Corn De Maiz Tostadas. Snacks/Annat: FUD Salchicha de Pavo (33.3g). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafamendozaa 's vikthistorik
|