Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 84,37g | Prot: 76,35g | Kolh.: 112,45g.
Frukost: Сахар, Жокей Кофе Молотый, Творог 9%, Брест Литовск Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Добродия Хлеб Новороссийский . Lunch: Печень Куриная в Сметане, Добродия Хлеб Новороссийский . Middag: Кижуч, Сливочное Масло, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Annat: Сахар, Жокей Кофе Молотый, Брынза, Победа Шоколад Горький 72%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nelia.Sideleva 's vikthistorik
|