Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 41,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 36,86g | Prot: 25,21g | Kolh.: 68,25g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса Мортаделла , Сыр Российский, Каравай Хлеб Фермерский, Вязанка Сосиски Молокуши, Рис Отварной. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|