Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2024
|
72,7 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 40,11g | Prot: 27,11g | Kolh.: 127,24g.
Frukost: Варенье из Смородины, Активия Йогурт Натуральный, Ермолино Вареники с Вишней . Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Магнит Сельдь под Шубой. Snacks/Annat: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AladevaEG 's vikthistorik
|