Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
58,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 86,82g | Kolh.: 167,55g.
Frukost: 해태 오예스 쿠키앤크림, 소고기 앞다리살, 과일 참외, 배추김치, 무생채, 토마토. Middag: 메추리알, 무생채, 배추김치, 풀무원 로스팅 짬뽕 홍게. Snacks/Annat: 롯데 멀티단백질바. mer...
|
stadig vikt
|
|
coffesoda 's vikthistorik
|