Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 28,81g | Prot: 45,17g | Kolh.: 27,88g.
Frukost: не Молоко Овсяный YO'gurt Груша с Овсяными Хлопьями. Lunch: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Middag: Греческий Салат. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alina_kara 's vikthistorik
|