Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 74,65g | Kolh.: 50,10g.
Frukost: Egg. Lunch: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Peanut Butter, Soft Serve Light Ice Cream Cone , NLS Diet Whey. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buffchris 's vikthistorik
|