Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 januari 2016
|
57,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 januari 2016:
|
1085 kcal
|
Fett: 45,92g | Prot: 76,29g | Kolh.: 99,78g.
Frukost: Кисломолочный Творог с Курагой. Lunch: Сердце Кролячье, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Лента Яблоко Семеренко, Простоквашино Зернистый Творог. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|