Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2024
|
102,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 87,27g | Prot: 55,22g | Kolh.: 112,35g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель. Lunch: Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a-karimova-55 's vikthistorik
|