Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
80,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 43,56g | Kolh.: 87,36g.
Frukost: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), ВкусВилл Огурец. Middag: ВкусВилл Куриный Рулет с Мускатным Орехом, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты Морковные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|