Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
111,5 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 117,01g | Kolh.: 119,00g.
Frukost: Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Лента Нектарины, Нескафе Пломбир Латте, Искренне Ваш Творог 5%, Яйцо, Продимекс Сахар Белый, Селяночка Рисовая Мука, Monini Оливковое Масло Anfora. Lunch: Лента Нектарины, Solvie Протеиновое Печенье Арахис. Middag: Red Bull Red Bull Sugar Free, Маркет Перекресток Приправа для Курицы, Перекресток Фарш Куриный, Зерница Макароны Витой Рожок, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|