Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
698 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 31,52g | Kolh.: 80,44g.
Frukost: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, Planto Молоко Фундук Пекан. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Гурманика Онигири с Лососем и Крабом. Snacks/Annat: Буханка Капучино на Банановом Молоке, Cofix Латте. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|