Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
53,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 103,92g | Prot: 90,39g | Kolh.: 176,45g.
Lunch: Uleg Sambal Geprek, Nasi Putih, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Middag: Bimoli Minyak Goreng, Brownie, Goat Meat (Cooked, Roasted) , Solaria Nasi Goreng Spesial. Snacks/Annat: Chili Oil, Fiesta Gyoza. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fenny sukma 's vikthistorik
|