|
1619 kcal
|
Fett: 78,33g | Prot: 99,35g | Kolh.: 138,80g.
Frukost: Dereotu, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Migros Süzme Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Middag: Migros Süzme Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik, Migros Muz, İçim Kefir. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deniztezer 's vikthistorik
|