Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
96,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 31,26g | Prot: 117,05g | Kolh.: 167,63g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Самокат Эскимо Пломбир в Желейной Оболочке из Пюре Манго, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Яичный Белок, Помидоры Черри. Lunch: Сава Вяленое Куриное Филе, Free Ride Пшеничные Чипсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по-флотски. Middag: Кукуруза Вареная, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Annat: Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Fish House Коктейль из Морепродуктов. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena_geakea 's vikthistorik
|