Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2024
|
50,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 15,86g | Kolh.: 52,84g.
Frukost: Помидоры, Балтийский берег Creme Le Mare, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Schoko. Middag: Вкусно и Точка Овощной Салат, Добрый Кока Кола без Сахара. Snacks/Annat: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisochka_^^ 's vikthistorik
|