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Und es hat „Wusch“ gemacht. Ich hatte eigentlich die 73 erwartet. Aber die 72 nehme ich noch viel lieber 🥰
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72,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1272 kcal
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Fett: 42,05g | Prot: 40,70g | Kolh.: 185,32g.
Frukost: Zimt, Aprikosen, Kölln Haferflocken, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch. Lunch: REWE Brötchen (60g), Aldi Datteltomaten. Middag: Salz, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Gouda, Knoblauch, Edeka Weizenmehl Type 405, TiP H-Vollmilch 3,5%, The Vegan Cow Haferblock, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Rote Paprika. Snacks/Annat: Farmer Nuss-Frucht-Mix. mer...
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Tappar 10,5 kg per vecka
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 Kommentarer
19 maj 24 av medlem: traeumerin46
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19 maj 24 av medlem: hasi1_2_3_
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19 maj 24 av medlem: ines-h
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Na die würde ich auch nehmen 😅 Glückwunsch
19 maj 24 av medlem: ella1126
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19 maj 24 av medlem: wuschel_75
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Keine Ahnung, wie mir das geglückt ist. Wobei ich an meinen Fingern schon merke, dass da weniger Wasser drin ist.
20 maj 24 av medlem: Schaka679
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20 maj 24 av medlem: Niko 79
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Schaka679 's vikthistorik
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