Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
67,8 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
333 kcal
|
Fett: 9,10g | Prot: 25,72g | Kolh.: 35,37g.
Frukost: Coffee. Lunch: Hot Chili Pepper, Hot Chili Pepper, Cooked Cabage with Pork Meat Kupus Kuvani Sa Svinjskim Mesom. Snacks/Annat: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Coffee, Green Tea, Coffee, Lemon. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|