Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 52,48g | Prot: 62,84g | Kolh.: 171,11g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Шаурма, Чай с Сахаром, Шаурма. Middag: Простоквашино Творожок Персик-Абрикос. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония". mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|