Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 62,04g | Prot: 40,58g | Kolh.: 178,60g.
Frukost: Bellanut Karabuğday Patlağı , Menemen, Pınar Labne, Sütlü Kahve, Penguen Lütenitsa. Lunch: Muz, Ülker Bitter Çikolata %85, Latte Kahve, Dondurulmuş Yoğurt. Middag: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Patates Yemeği. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elif açıkgözz 's vikthistorik
|