Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 31,65g | Prot: 47,11g | Kolh.: 55,09g.
Frukost: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Drizzilicious S’Mores Bites. Middag: Great Value Corn on The Cob, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
You’ve had a healthy month..must have changed some habits..hope you’re feeling good, and lite and healthier..keep choosing yourself!
17 maj 24 av medlem: Cici-HappyTracking
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
conniee224 's vikthistorik
|