Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 30,30g | Prot: 39,69g | Kolh.: 66,38g.
Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Turma da Mônica Maçã (135g), Bourbon Castanha do Pará, Batata Doce Cozida, Queijo Parmesão (Ralado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas, Legumes Cozidos. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anice fernandes 's vikthistorik
|