Pablo Montenegro G. 's dagbok, 17 maj 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
113,6 kg Tappat hittills: 6,5 kg.    Kvarvarande: 0,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 maj 2024:
1322 kcal Fett: 63,59g | Prot: 92,58g | Kolh.: 93,64g.   Frukost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Edulcorantes (Sacarina), Ramo Gansito (37g), Colanta Jamón, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Kokoriko Nuggets de Pollo, Doña Pepa Arroz Parbolizado , Antillana Hamburguesa de Pescado. Middag: Chorizo, Pecho de Res (Sólo Consumir Magro). mer...
3650 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 4,9 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pablo Montenegro G. 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.