Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
565 kcal
|
Fett: 26,36g | Prot: 24,31g | Kolh.: 60,59g.
Lunch: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Çilek. Middag: Mantar Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gamze İPEK 's vikthistorik
|