Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
89 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 66,64g | Kolh.: 135,74g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Пятерочка Сахар, Магнит Форель Радужная Слабосоленая (Набор К Пиву), Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Глория Телятина в Желе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Евроспар Чиа Пудинг с Манго. Middag: Котлеты из Говядины, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo__94 's vikthistorik
|