Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
236 kcal
|
Fett: 21,83g | Prot: 6,92g | Kolh.: 4,75g.
Frukost: Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. mer...
|
|
1788 kcal
|
Träning:
Träning - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gülse sahin 's vikthistorik
|