Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
54,2 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
522 kcal
|
Fett: 15,87g | Prot: 41,49g | Kolh.: 54,46g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Erdbeeren, Magerquark, Gurkensalat, Aufbackbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|