Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
socrates56
Dagbok
17 maj 24
socrates56 's dagbok, 17 maj 24
socrates56 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
81,7 kg
Tappat hittills:
7 kg
.
Kvarvarande:
6,7 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 17 maj 2024:
105 kcal
Fett: 0,39g | Prot: 1,29g | Kolh.: 26,95g.
Frukost:
Banaan.
mer...
3020 kcal
Träning:
Träning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 1,8 kg per vecka
5 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
socrates56 's vikthistorik
Se komplett historik