Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 93,39g | Prot: 109,78g | Kolh.: 206,26g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чудо Творожок, Рот Фронт Батончики, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Valio Эдам 9%, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Банан, Сваля Творог Обезжиренный . Lunch: Самокат Мандарин Отборный, Приготовленная Морковь, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, У Палыча Прага, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Кабачки, Крабовое Мясо Fisherman. Middag: Орехи Кешью. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|