Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
88 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 32,69g | Prot: 52,11g | Kolh.: 88,13g.
Frukost: Maminha, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Middag: Ovo Frito sem Gordura, Activia Ameixa. Snacks/Annat: Caffeine Army SuperCoffee, Brasfrut Polpa de Caju , Mega Matte Sanduíche Natural De Frango Com Cenoura. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suzimares 's vikthistorik
|