Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 59,98g | Prot: 67,24g | Kolh.: 101,18g.
Frukost: Melón , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Mangos, Philadelphia Queso Crema Original, Bimbo Pan Blanco (24g). Lunch: Montebello Queso Chihuahua Menonita, Huevo Revuelto, Tía Rosa Tortillas de Harina , Chorizo de Cerdo. Snacks/Annat: Alegría, Melón. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|