Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
47,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 52,95g | Prot: 34,65g | Kolh.: 200,74g.
Frukost: Familia C.M. Plus Waldbeeren, Migros Joghurt Ahornsirup. Lunch: Zenbu Onigiri Salmon, Zenbu Onigiri Tuna. Middag: Nissin Soba Teriyaki. Snacks/Annat: Donuts mit Schokoladenglasur. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|