Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 30,14g | Prot: 40,11g | Kolh.: 92,06g.
Frukost: Кефир 1%, Сочник. Lunch: Зерновой Хлеб Геркулес, Сыр Лёгкий 35%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сгущенка, Помидоры, Авокадо, Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Баклажанная Икра. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|