Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
95,1 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 86,28g | Kolh.: 41,56g.
Frukost: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Lunch: Black Beans (Canned), Kirkland Signature Smoked Salmon. Snacks/Annat: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|