Visa kostkalendern, 16 maj 2024:
905 kcal Fett: 28,48g | Prot: 52,01g | Kolh.: 109,61g.   Frukost: Iswari Psyllium Pó , Cem Porcento Sementes de Chia Familiar, Café, Papaia, Vemondo Bio Organic Amêndoas sem Açúcar , Mirtilos, Peras, Milbona Iogurte Grego Natural Light. Lunch: Cebolas Doces, Cenouras Cozidas, Ocean Sea Choco Limpo, Molho de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Longo, Cozido). Efter lunch: Maçãs Fuji. Middag: Lulas Estufadas, Cebolas Doces, Alface, Azeite, Beterrabas em Conserva (Sólido e Líquido, Enlatado). mer...
1933 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


rute.isabel 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.