Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
391 kcal
|
Fett: 24,07g | Prot: 25,53g | Kolh.: 15,71g.
Frukost: Bonduelle Kichererbsen , Kaffee mit Milch, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Ei, Weizenbrötchen. Lunch: Frischpack Spätzle Käse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|