Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 62,05g | Prot: 106,83g | Kolh.: 230,47g.
Frukost: Ferrero Ferrero Rocher, Простоквашино Молоко 1,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Клубника, Самокат Каша Тыквенная. Lunch: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Белок, Bundaberg Diet Sarsaparilla, ВкусВилл Яйцо Куриное, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Белая Дача Салат Тоскана. Middag: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, ВкусВилл Банан, Полезные Продукты Йогурт Абрикос-Манго. Snacks/Annat: Now Foods Омега-3. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|