Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2024
|
99,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 28,75g | Prot: 159,71g | Kolh.: 242,09g.
Frukost: Apfel, Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. Lunch: Kartoffeln, Olivenöl, Nudeln (Gekocht), Köfte. Middag: Heidelbeeren, Apfel, Nöm Speisetopfen Mager. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mete.Kahraman 's vikthistorik
|