Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2016
|
75,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2016:
|
815 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 58,76g | Kolh.: 40,41g.
Frukost: Данон Актимель, Ikea Суфле в Шоколаде, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Чай. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|