Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
103,0 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 74,72g | Prot: 63,84g | Kolh.: 116,15g.
Lunch: Great Day Naturals Grande Grado A Huevos De Calidad, Mexican Rice, Rosarita Refried Beans, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Red Salsa, Salsa, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. Middag: Applebee's House Salad (Dressing Only) - Mexi Ranch, City Barbeque Side Salad (without Dressing), City Barbeque Greens with Pork, City Barbeque Green Beans with Bacon, Oscar Mayer Smokies Smoked Sausage. Snacks/Annat: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|