Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2279 kcal
|
Fett: 135,40g | Prot: 170,62g | Kolh.: 69,53g.
Frukost: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соусе Терияки. Lunch: Добрянка Салат из Свежей Моркови с Сыром и Чесноком, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Сывороточный Протеин, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Йола Салями Флоренция. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|