Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
80,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 77,98g | Prot: 55,52g | Kolh.: 276,71g.
Frukost: Kaufland Schwäbische Seele, Milfina Butter, Aprikosen, Nesquik Kakaopulver, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Milch 1,5%, Espresso. Lunch: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. Middag: Aldi Esrom, Best Moments Sternbrötchen Klassik, Gut & Günstig Edel Salami. Snacks/Annat: Saskia Mineralwasser Still, Freeway Mixxmax Cola & Orange, Alesto Studentenfutter Classic. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dieSusi75 's vikthistorik
|