Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2024
|
124,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 59,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 79,73g | Kolh.: 110,19g.
Frukost: Куриная грудка запечённая под сыром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Горбуша сочная. Middag: Сметана , Rolnik Кабачковая Икра, Омлетик. Snacks/Annat: Lucky Days Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ларчик не просто открывался 's vikthistorik
|